terça-feira, 18 de setembro de 2007

Alcóol

O tema não poderia ser outro nesta época! Férias, festas, calor, bares, amigos, diversão… Qual destas palavras é indiferente ao álcool? Aproxima-se aquele momento do ano em que se reunem todas as condições para que o prazer em beber uns bons “canecos” desperte. Mas, é também neste momento que outros factores se associam ao álcool e…
Em termos científicos o álcool pode ser considerado uma droga, pois causa dependência no ser humano quando ingerido em quantidades exageradas e regulares. Os efeitos do álcool num indivíduo variam de acordo com o tipo e a quantidade de bebida ingerida, o peso e o sexo da pessoa, bem como o seu estado de fadiga e de fragilidade.
Momentos após a ingestão um indivíduo pode passar por duas fases, a primeira, estimulante, onde predomina o sentimento de euforia, desinibição e diminuição da ansiedade e uma seguinte fase, quando o consumo se torna exagerado, a depressora, onde o indivíduo fica sonolento, perde a coordenação motora, fica com tonturas, desorientado, dor de cabeça, mal-estar geral e em casos mais graves em coma!
A longo prazo o fígado irá sofrer alterações anatomo-fisiológicas, que irão comprometer o seu funcionamento e o equilíbrio do nosso organismo. Além destes efeitos, o efeito do excesso de álcool irá também ter reprecurssões gravíssimas no ambiente familiar, na sociedade e no emprego.
A curto prazo, como um estado de embriaguez, o indivíduo vai reflectir comportamentos de acordo com as gramas de álcool por litro de sangue: 0,2 a 0,4 g/l – Alteração nos reflexos e possível embriaguez para algumas pessoas; 0,6 g/l – descordenação motora; 2,0 – Embriaguez segura; 4,0 – Inconsciência; 6,0 – Pode ser mortal; 8,0 – Letal.
Ficam então alguns conselhos… Lembre-se que sempre que vai conduzir não beba; Livre-se dos rituais do álcool e não se sinta obrigado a beber; Evite o álcool nesta época do ano pois pode provocar desidratação em associação com o calor; Não beba, especialmente quando está a tomar medicamentos que associados com o álcool põem em risco a sua saúde, e quando se encontre grávida; e em caso de se deparar com uma pessoa num estado alcóolico mais grave não hesite em ligar o 112.

Se te queres refugiar, o álcool não te vai ajudar, até pode parecer que te enche de energia, que te ajuda a esquecer… Mas, com o passar do tempo vais certamente entender que se pode beber… Mas, há que saber como o fazer.



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